Diätpillen sollen den Start in das Abnehmen erleichtern, sind aber nicht immer unbedenklich.
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Eine gesunde Ernährung ist wichtig, wenn man dauerhaft schlank sein möchte. Deswegen sind Ernährungsumstellungen besser als krasse Diäten.
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Schnarchen kann auf Dauer Stress für den Körper sein, wenn der Schlaf durch Atemaussetzer unterbrochen wird.
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Ein Hexenschuss tritt plötzlich auf und verursacht unangenehme Rückenschmerzen, bei denen man sich kaum bewegen kann.
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Magnesium ist in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, zum Beispiel in Nüssen und Hülsenfrüchten.
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Wenn man schnarcht, flattert meist der Gaumensegel im Wind es eigenen Atems. Schnarchen kann harmlos oder gesundheitsschädlich sein.
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Totes Meer Salz ist ein Badezusatz, der besonders gut für die Haut ist. Schon in der Antike gab es Kurbäder mit Totes Meer Salz.
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Schlafstörungen können die Lebensqualität erheblich einschränken. Die Betroffenen sind tagsüber stressanfällig und erschöpft.
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Diabetes mellitus unterteilt man in zwei Typen. Typ-1 Diabetes und Typ-2 Diabetes. Für Typ-1 gibt es keine konkreten Ursachen.
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Eine Reiseapotheke mit den wichtigsten Medikamenten und Arzneimitteln ist vor allem im Winterurlaub empfehlenswert.
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Die Kalorientabelle kann bei einer Gewichtszunahme oder -abnahme helfen, vor allem wenn man seine Ernährung umstellen möchte.
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Pollenflug ist für Allergiker nicht schön. Wenn die Bäume wieder blühen, bilden sich auch Pollen, die sich überall festsetzen.
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Gegen Stress gibt es einige wirkungsvolle Maßnahmen. Denn bekämpft man den Alltagsstress nicht, kann man davon krank werden.
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Dauerhafter Stress kann zu einem Burnout Syndrom führen und den Körper schädigen. herz-Kreislauf-Beschwerden können unter anderem eine Folge sein.
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Muskelschmerzen werden fachmännisch als Myalgie bezeichnet. Muskelschmerzen können harmlos oder krankhaft sein.
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